Книга «Освободись от неврозов и научись преодолевать жизненные трудности» от автора Дженни Миллер – незаменимое руководство для всех, кто желает преодолеть все трудности, сопутствующие современной жизни. В ней представлена уникальная система, включающая четыре простых шага, которые помогут вам разрешить внутренние конфликты, лучше понять себя и легко налаживать взаимоотношения с окружающими людьми.
Автор основывает свои рекомендации на богатом опыте работы психотерапевтом, предлагая читателю множество реальных примеров из практики и упражнений, основанных на принципах транзакционного анализа. От бытовых проблем в общении с родителями до серьезных сложностей на работе – в этой книге вы найдете ответы на все ваши вопросы.
