В этом увлекательном исследовании обсуждаются самые разнообразные методы упражнений для улучшения дыхания, представленные сравнительным анализом. Автор предлагает нам подробное описание и толкование каждой из этих методик, основываясь на последних научных открытиях. Вместо таинственных поверий и представлений, книга представляет конкретные и научно обоснованные объяснения о том, как эти упражнения положительно влияют на организм.
Уникальность этой книги заключается в ее широкой целевой аудитории. Она пригодится как профессионалам в области разработки новых дыхательных систем, так и методистам, желающим помочь пациентам, страдающим проблемами с дыханием.
