Книга, о которой мы хотим рассказать, посвящена подросткам и их отношению к еде. В этом возрасте многие из нас сталкиваются с пищевыми расстройствами, стрессовым перееданием и чувством некомфорта в собственном теле. Ведь это время перемен, когда мы начинаем осознавать свою независимость от родительского контроля, а также получаем карманные деньги и сами принимаем решения о том, что есть. Вместе с тем, наш организм меняется, что часто сопровождается изменениями настроения и недоверием к себе.
В своей книге мы хотим поделиться с тобой инструментами и секретами, которые помогут повысить качество твоей жизни.
