Книга "Травмы прошлого: как расколдовать семейные тайны" предлагает взглянуть на наследие эпохи войн, геноцида и репрессий через призму межпоколенческой передачи травмы. Психолог Татьяна Литвинова, имеющая богатый опыт работы, исследует тему на примере своей семьи, пострадавшей от сталинских репрессий, и других семей.
Книга задает важные вопросы: как справиться с мучительными событиями прошлого? Как выйти из тени семейных тайн и освободить себя от бремени прошлого? Автор утверждает, что каждая семейная история несет в себе не только травму, но и ресурсы для преодоления сложностей. Осознав причины своих страданий, мы сможем использовать полученные навыки для развития и самопознания.
