В своем произведении "Оздоровительные сады: исцеление через растениеводство" психиатр и садовод Сью Стюарт-Смит рассказывает о том, как наше психологическое состояние может быть улучшено благодаря контакту с природой. Она исследовала влияние растений на нашу эмоциональную сферу и выявила, что садоводство может помочь нам организовать и упорядочить нашу жизнь, создать комфортное пространство и достигнуть большего удовлетворения.
В книге автор предлагает новый подход к психологическому разгрузке и нашему физическому и духовному благополучию. Она детально описывает, какие растения помогут улучшить наше настроение, снять стресс и повысить концентрацию.
