Бесплатно скачать книги автора Шэрон Бегли в формате fb2, либо читать онлайн

В современном обществе навязчивые состояния стали нередкостью. Мы все хорошо знакомы с тем чувством, когда не можем остановиться, будь то постоянная проверка мобильного телефона, непрекращающиеся попытки пройти следующий уровень в популярной видеоигре или непрерывные покупки, хотя склад уже переполнен. Но как определить границу между нормой и патологией? И главное, как различить целеустремленность и истинную настойчивость, ведущие к творчеству и успеху, от бесполезных и опасных затрат сил и времени? Автор данной книги предлагает подробное рассмотрение истории изучения этого вопроса, анализируя отличия между навязчивым поведением и зависимостью, а также раскрывая механизм работы "компульсивного мозга".