«Учитель учителей», Гейтс является ведущим экспертом йоги в Соединенных Штатах. Он известен своей способностью проводить профессиональные тренинги для инструкторов йоги по всему миру, а также предоставлять индивидуальное коучинг-сопровождение. Однако, его путь к успеху не был легким.
Опыт и настойчивость Гейтса сформировали его жизненный принцип: «Не прекращай помогать другим и продолжай свое личностное развитие!» Именно этому принципу он посвятил свою новую книгу, где он даёт ценные рекомендации о том, как применить практический опыт йоги и медитации в современной суете городской жизни.
В этой книге, Гейтс на простом и понятном языке объясняет, как каждый человек может использовать техники йоги для сохранения высокого уровня осознанности и бодрости в повседневной жизни.
