Бесплатно скачать книги автора Ольга Берг в формате fb2, либо читать онлайн

В книге, написанной Ольгой Берг, автор поднимает актуальную тему нашего самоопределения через взгляд окружающих. Часто мы заблудимся и затеряемся в потоке внешних мнений и ожиданий. Однако, благодаря многолетнему опыту психолога, Ольга Берг помогает нам найти себя и освободиться от внутренних ограничений. В этой книге автор предлагает уникальную систему, охватывающую различные аспекты нашей личности - от наших отношений с родителями до нашей роли в обществе. Она также касается наших эмоций, чувств и принятия своего тела. Читатель окажется на страничках тренинга и отправится в увлекательное путешествие в самые глубины себя.


Эта захватывающая книга приглашает читателя проникнуть за покулисы психотерапевтической работы и узнать о настоящей сущности терапии. Ольга Берг, признанный специалист в области психологии и автор нескольких бестселлеров, таких как «Хватай день» и «Путешествие к самому себе», очаровывает нас пятью увлекательными историями о людях, обратившихся к ней за помощью. Книга затрагивает такие важные темы, как детские травмы, измены в браке, финансовые трудности, проблемы доверия и отношений. В своих рассказах автор не только анализирует слова и поступки своих клиентов, но и вникает в глубинные причины их проблем.