Книга «Энергетические практики и медитации: сварите свой борщ» исследует важность знаний о энергии и информационном пространстве, которые, как оказывается, недостаточно обсуждаются в обществе. Автор подчеркивает, что хотя нас учат многим вещам, начиная от чистки зубов и заканчивая оставанием в безопасности, энергетика и энергетическая безопасность остаются запутанными и неведомыми темами для многих.
В этой уникальной книге автор излагает свои рассуждения о том, как использовать энергетические практики и медитации для более гармоничной жизни. Он предлагает читателям простые, но мощные упражнения, которые помогут улучшить энергетическую безопасность и развить более глубокое понимание своего внутреннего мира.
Несмотря на то, что книга в основном нацелена на взрослых, она может быть полезной и для детей и для подростков, чтобы они смогли развивать свою энергетическую интуицию с самого раннего возраста.
