В книге "Хармония пищеварения: путь к здоровью и энергии" автор Надя Андреева рассказывает о важности поддержания оптимального состояния пищеварительной системы для нашего общего самочувствия. Ее книга не нацелена на активное построение диет и отказ от любимых продуктов, а предлагает уникальный подход к обретению здоровья через осознанное питание и понимание нужд нашего организма.
Автор, дипломированный специалист по велнесу, основывает свои советы на собственном опыте работы с сотнями женщин, которым удалось изменить свое здоровье и жизненную энергию, благодаря наведению порядка в пищеварительной системе.
