Невозможно предугадать, на что мы способны в жизни. Ведь в любой момент может произойти что-то удивительное, даже для нас самих. Тем не менее, часто мы привыкаем к привычной деградации нашего тела и ума, старению, постепенной потере сил. Однако, если мы разумно воспользуемся своим врожденным потенциалом, даже в зрелом возрасте мы можем преобразить свою жизнь и свое тело, двигаясь к идеалу. В этой книге рассказывается о том, как преодолеть привычную беспомощность и достичь полной телесной и ментальной самореализации. Ее страницы откроют перед вами путь к преображению, помогут поверить в себя и станут надежным проводником на пути к совершенству.
