Книга "Сомнение: от парадоксов позитивного мышления к пути к самопознанию" задает глубокие вопросы о том, почему так много людей чувствуют тревогу, вину и стыд после попыток практиковать позитивное мышление. Вместо ожидаемого счастья и успеха, современное общество находится в плену эпидемии депрессии, и книга строит основу для понимания причин и последствий этого явления.
Автор детально изучает затруднения, с которыми сталкивается позитивная психология, раскрывая скрытые опасности, связанные с ее популярностью. В каждой главе книги представлены упражнения, которые помогут читателям осознать себя лучше и отбросить внушаемое обществом и культурой.
Однако самое ценное, что предлагает эта книга - это сомнение.
