Эта книга предлагает уникальный, научно обоснованный метод, который поможет вам освободиться от печали, тревоги, и бессонницы. Автор знакомит вас с техникой самовнушения, основанной на использовании позитивных программ и методах релаксации. Вы уже на следующий день после применения этих методов почувствуете, как ваше настроение и самочувствие начинают улучшаться. Спустя несколько тренировочных сессий вы с радостью обнаружите, что навязчивая депрессия и тревога постепенно уходят, оставляя вас свободными от их угнетающего влияния. Но не только ваше психическое состояние изменится - вы обнаружите, что даже ваши сновидения станут более яркими и положительными.
