![Депрессия, тревожность, бессонница? Перезагрузи свой мозг!](/uploads/covers/fb/fb6efe5ab4dc0fca7363f03b207632a02faaf9a6.jpg)
Депрессия, тревожность, бессонница? Перезагрузи свой мозг!
Автор: Михаил Семенов
Жанр: Общая психология, Здоровье
Эта книга предлагает уникальный, научно обоснованный метод, который поможет вам освободиться от печали, тревоги, и бессонницы. Автор знакомит вас с техникой самовнушения, основанной на использовании позитивных программ и методах релаксации. Вы уже на следующий день после применения этих методов почувствуете, как ваше настроение и самочувствие начинают улучшаться. Спустя несколько тренировочных сессий вы с радостью обнаружите, что навязчивая депрессия и тревога постепенно уходят, оставляя вас свободными от их угнетающего влияния. Но не только ваше психическое состояние изменится - вы обнаружите, что даже ваши сновидения станут более яркими и положительными. Эта книга станет вашим верным спутником в путешествии к счастью и умиротворению.
Скачать fb2 Депрессия, тревожность, бессонница? Перезагрузи свой мозг!
Похожие книги
- Психотерапия игровой зависимости - Дарья Стрекалина
- Психотерапия при деменции близкого человека - Дарья Стрекалина
- Психотерапия булимии - Дарья Стрекалина
- Искусство быть счастливым вместе - Арина Апраксина
- Пламя любви - Виктор Кононенко
- Новый взлет: уверенность и возможности после 45 - Sviatlana Hrechukhina
- Агни Йога с комментариями. Том 1 - Наталия Ковалева
- Агни Йога с комментариями. Том 2 - Наталия Ковалева
- Инспиратор. Часть первая - Станислав Масловский
- Огонёк в тумане - Ираида Волконская