Волнующие вопросы, которые безупречно описывают долгую и упорную борьбу большинства людей с лишним весом. Зачем так сложно избавиться от него, почему столько усилий приходится приложить, чтобы он не вернулся обратно? Медицина еще не нашла полного решения для этой проблемы, а существующие диеты кажутся неэффективными. Но у автора этой книги есть свое собственное видение! Михаил Гинзбург - ученый, диетолог и психотерапевт, уверен, что выход есть! Он основывается на последних достижениях науки и прежде всего на разработанном им собственном методе лечения.
Проблемы с похудением, по мнению автора, не возникают из-за лени, дефицита воли или неукротимой страсти к сладкому, а из-за ошибок.
