Бесплатно скачать книги автора Марла Силли в формате fb2, либо читать онлайн
Представьте себе, что в вашей жизни все запутано и включено в хаос. Ваши шкафы полны старых вещей, которые вы не хотите выбрасывать, и вы не можете организовать свою семью на общую уборку. Чувство вины постоянно сопровождает вас, потому что в вашем доме никогда нет идеального порядка. Времени кажется никогда не хватает, особенно для заботы о себе. Но теперь у вас есть шанс изменить это. Встречайте книгу, которая может изменить вашу жизнь. Автор Марла Силли предлагает вам уникальную программу под названием «Флайледи», которая пользуется популярностью во всем мире. Серия уроков в этой книге поможет вам решить проблему с хаосом в доме и изменить свою жизнь.
В современном обществе идеалом красоты является высокая и стройная женщина, увлекающаяся здоровым образом жизни и спортом. Но что делать обычным женщинам, которые далеки от эталона? Как не погрузиться в отчаяние, когда невозможно контролировать свой аппетит, а лишний вес мешает нам носить любимое платье? Знаменитая Марла Силли и ее подруга Линн Эли, авторы уникальной методики "Флайледи", предлагают нам избавиться от хлама - на этот раз не только в доме, но и в нашем теле! Они призывают нас разобраться в причинах нашего непрекращающегося переедания. В своей книге они откровенно делятся своим опытом, рассказывая о том, как они справились с проблемами лишнего веса и неприятия себя, а главное, что помогло им измениться к лучшему.
Все мы мечтаем о жизни в прекрасном уютном доме, где гармония и порядок царят в каждом уголке. Но часто наш страх перед уборкой вытесняет все эти мечты, заставляя нас откладывать ее на потом. Однако, Марла Силли, весьма известная автор и исследователь, имеет уникальное решение для всех нас. В своей книге "Волшебное искусство создания идеального дома" она предлагает нам принять уборку не как обязательное, тяжелое занятие, а как самостоятельный процесс, при котором мы сможем испытать радость и удовлетворение. Благодаря своей программе "Флай-леди", Марла Силли научит нас простым привычкам, которые превратят уборку в приятное занятие, а ваш дом будет способным убираться практически самостоятельно. Она подробно объяснит, как развить эти привычки, описывая шаг за шагом процесс преобразования нашего отношения к уборке.