В книге "Сила сладкого: отказ от сахара и обретение счастья" доктор Лиана Ненашева раскрывает перед нами вопросы, связанные с непреодолимой привязанностью к сладкому. А что кроется за этой зависимостью? Что на самом деле говорит наше тело, когда мы снова и снова поддаемся соблазну сладкой выпечки? Ненашева, известная эксперт по питанию и расстройствам пищевого поведения, помогает понять, как сахарное влечение влияет на нашу жизнь.
В своей книге она анализирует анатомические, биохимические и биоэнергетические аспекты этой проблемы. Она обозначает причины и последствия нашей излишней любви к сладкому.
