В поисках ответов на сложные вопросы, которые мучают каждого из нас, эта книга приглашает вас на захватывающее путешествие. Она раскрывает перед вами тайны и секреты, которые помогут вам стать сильнее без необходимости покидать уют дивана. Гибкость, которая превратит вас в настоящего железного человека, но при этом сохранит упругость, как нано-пружина, станет одним из важнейших открытий этой книги. Как достичь непреходящего мужского обаяния? В этой книге вы найдете ответы на этот вечный вопрос. А также узнаете, почему так трудно начать тренироваться и как преодолеть внутренние преграды, останавливающие каждого из нас.