"Размышления Матери: Принятие и перемирие со своими эмоциями" – книга, в которой автор Клэр Никогосян, опытный клинический психолог с богатым стажем, исследует сложные искренние эмоции, с которыми сталкиваются матери в своей повседневной жизни. Она разделяет свои знания и опыт, помогая матерям понять, что их эмоции – даже самые темные из них – являются естественной частью материнства, и не нужно ощущать вину за их проявление.
Книга предлагает набор практических советов и стратегий, которые помогут матерям принять и справиться с гневом, злостью, грустью и тревогой. Автор объясняет, как переживать эти эмоции в здоровый и продуктивный способ, чтобы не допустить, чтобы они стали тенью над всеми радостями материнства.
