Молодая мама из Сиэтла по имени Клер всегда считала, что йога – это занятие для привилегированных женщин, которым нечем заняться, или для скромных вегетарианок, стремящихся сбросить лишний вес. Ее жизнь, полная забот о муже, маленькой дочке и постоянных самоуничижениях, не оставляла ей времени для саморазвития. Но когда-то врач посоветовал ей посетить йога-студию, чтобы укрепить спину, и Клер решила попытать счастья. Она даже не подозревала, что это решение изменит ее жизнь настолько, что она найдет ответы на свои внутренние вопросы и обретет счастье, о котором всегда мечтала.
Однажды она села за письменный стол и решила поделиться своими впечатлениями в веселой и искренней книге.