Бесплатно скачать книги автора Кирилл Галанкин в формате fb2, либо читать онлайн

Эта книга представляет собой уникальное исследование важной и актуальной области медицины. Она касается доказательной медицины, понятие о которой распространено и широко известно. Однако, наряду с этим, в сознании людей присутствует множество заблуждений и неоднозначных трактовок этого понятия. Существует точка зрения, что доказательная медицина относится к сфере юриспруденции, другие считают, что она охватывает всю официальную медицину в целом. Есть даже те, кто утверждает, что доказательная медицина – это выдумка, задуманная фармацевтическими компаниями для продвижения своей продукции. Однако, на самом деле, доказательная медицина представляет собой не просто отрасль или выдумку, а целый подход или принцип, служащий основой для медицинской практики.


"Осознанное движение: кинезиология для здоровья мышц и суставов" - уникальное руководство, которое бережно раскрывает тайны нашего опорно-двигательного аппарата. В этой книге вы обнаружите, каким образом мышцы и суставы организма взаимодействуют и какие роли они играют в нашей повседневной активности. Чтобы быть физически здоровым, необходимо узнать, как правильно двигаться. Автор показывает, что правильные мышечные движения - это сокращение и расслабление всех мышц в нужной последовательности, соответствующей естественной программе, заданной самой природой. Эксперты утверждают, что опорно-двигательный аппарат - это сложная конструкция, состоящая из сотен мышц и суставов, которая вполне сбалансирована и до мельчайших деталей продумана. Неожиданно вы узнаете, что длина вашего шага может зависеть от положения вашей нижней челюсти.