Бесплатно скачать книги автора Инна Зорина в формате fb2, либо читать онлайн

В новой книге «Стройность – это возможно!» автор Инна Зорина подробно рассказывает о том, что толстеют мы не от котлет, а от накопившихся лет. Она опровергает мнение о том, что после сорока организм становится врединой и утверждает, что есть способы похудеть безболезненно и с легкостью. Инна Зорина, не только профессиональный нутрициолог, но и сама пример успеха. Она сумела избавиться от 20 лишних килограммов в 40 лет и даже родила второго ребенка. Она сама является отличным примером для мотивации – сейчас ей уже 55 лет, но она сохраняет стройную фигуру. Внутри книги вы найдете новые подходы к формированию полезных привычек, которые помогут вам достичь своей мечтаемой фигуры.


Эта книга представляет собой полное руководство по процессу похудения после 40-летнего возраста. В ней автор, Инна Зорина, делится своим личным опытом и знаниями, накопленными во время ее собственного путешествия по снижению веса. Но ее подход к похудению отличается от традиционных методов, так как она углубляется в работу женской гормональной системы и ее влияния на общее здоровье и вес. Книга предлагает читателям уникальный подход к похудению, который учитывает естественные изменения, происходящие в организме женщины после 40 лет. Автор обращается к нормализации ключевых гормонов, которые имеют решающее значение для достижения желаемого веса и общего благополучия.