В жизни Веры Краснопольской, пятидесятилетней обыкновенной женщины, обыденность и рутинное существование вдруг превращаются в путь поиска себя. Замужем, но бездетна, она с трудом справляется с непростыми отношениями в семье, неудачным бизнесом и постоянной тревогой о своем муже. Вера становится пленницей своих страхов и комплексов, которые приводят к пагубным привычкам.
Однако всё меняется, когда йога открывает ей новые горизонты. Осваивая профессию диетолога, она получает шанс изменить свою судьбу. Вдохновленная новой целью, она принимает приглашение провести несколько дней на курсе женской самопомощи, где к женщин собираются, чтобы поделиться своими самыми сокровенными страхами.
Каждый вечер в уютной атмосфере они делятся историями о своих фобиях и преодолении личных драк, что становится для Веры настоящей терапией.
