"Путь к изменению: Как расширить границы своего мира и влиять на привычки.
Эта книга предлагает уникальный подход к изменению собственной жизни. Вместо того чтобы прибегать к эзотерическим или мистическим знаниям, авторы опираются на научные исследования о работе памяти человека. Они открывают читателям мир псинетики - науки о создании новых нейронных связей путем моделирования событий в воображении.
Путешествие, начинающееся с преследования белого кролика, ведет нас к соответствующим ответам. Почему мы безраздельно следуем тем же действиям каждый день? Почему наши жизни складываются именно таким образом, а не иначе? И, что самое важное, как осознать и изменить это?
В рамках этой книги вы найдете четкий и уникальный алгоритм действий, который требует всего лишь 10 минут в день.
