Книга "Тайны и приключения йоги" раскрывает перед читателем удивительный мир истории и практики йоги, который до сих пор оставался неизвестным широкой публике. Автор Ясмина Пульо смело снимает завесу таинственности, полностью описывая не только суть йоги, но и величие ее практики.
Особый акцент в книге делается на значении исторических терминов, принадлежащих к древнему языку санскрита, которые автор Ясмина Пульо приводит и для читателя переводит на понятный русский язык. Таким образом, каждый упражнение, известное как асана, становится понятным и доступным для каждого практикующего.
Книга предлагает не только полное описание каждой асаны, но и перечисляет полезные результаты, которые они содействуют в организме практикующего.
