История йоги от Ясмины Пульо. История, асаны, упражнения

Книга "Тайны и приключения йоги" раскрывает перед читателем удивительный мир истории и практики йоги, который до сих пор оставался неизвестным широкой публике. Автор Ясмина Пульо смело снимает завесу таинственности, полностью описывая не только суть йоги, но и величие ее практики. Особый акцент в книге делается на значении исторических терминов, принадлежащих к древнему языку санскрита, которые автор Ясмина Пульо приводит и для читателя переводит на понятный русский язык. Таким образом, каждый упражнение, известное как асана, становится понятным и доступным для каждого практикующего. Книга предлагает не только полное описание каждой асаны, но и перечисляет полезные результаты, которые они содействуют в организме практикующего. Благодаря этому, читатель сможет использовать книгу в качестве надежного путеводителя в своем пути самоисцеления и оздоровления, через пассивный спорт, таким как йога. Эта книга будет полезна всем, кто уже занимается йогой, а также тем, кто только начинает свой путь к здоровью и хочет ознакомиться с фундаментальными принципами истории и практики йоги. "Тайны и приключения йоги" - это не просто книга, это настоящий источник мудрости, который поможет вам совершить великое открытие, раскрывая древние секреты здоровья и уравновешенности.