Хотите убрать предпоследние ненужные килограммы, но никак не можете найти подходящую программу тренировок? Или, может быть, вы уже много раз пытались потерять вес, но все сводилось к ничему? Возможно, у вас уже через месяц будет важное событие, на котором вы хотите выглядеть на все сто? Независимо от причины, вам поможет уникальная методика, применяемая Джиллиан Майклз и миллионами людей во всем мире.
В новой книге "Тело мечты" вы найдете все необходимое для достижения своей желаемой формы. Книга предлагает широкий спектр подходов и техник, которые помогут вам определить вашу особенность физического развития и метаболизма.
