Бесплатно скачать книги автора Дэниел Сигел в формате fb2, либо читать онлайн

Книга, созданная признанным психиатром и автором нескольких бестселлеров, Дэниэлом Сигелем, открывает перед нами удивительный мир человеческого мозга и задает важные вопросы о природе нашего сознания. Автор с исключительной виртуозностью сочетает научные исследования о функционировании мозга с практикой медитации и других духовных практик, чтобы продемонстрировать нам, насколько важными и полезными могут быть медитация и осознанность в нашей повседневной жизни. Открывая перед нами новые горизонты познания, книга становится своего рода путеводителем в мире самопознания и внутреннего развития. Благодаря уникальному проливанию света на неизведанные аспекты человеческой психики, эта книга несет в себе потенциал для улучшения качества нашей жизни и нашего взаимодействия с окружающим миром.


"Разум в глубинах: исследование природы человеческой мысли" - так называется новая книга признанного ученого и психотерапевта Дэниела Сигела. Автор принимает на себя роль путешественника в мире разума и предлагает читателям присоединиться к его увлекательному путешествию. Отправляясь из клинических наблюдений, Сигел обращается к фундаментальным научным открытиям и философским теориям, чтобы приоткрыть завесу тайны человеческого разума. В "Разуме в глубинах" автор расширяет понятие разума, отвергая его сводку к логике и интеллекту. Наконец, разум охватывает все субъективные переживания жизни: от простых ощущений до самых сложных мыслей, от интеллектуальных построений до сенсорных впечатлений, которые появляются прежде, чем слова смогут нам помочь, а также связи с другими людьми и с самой планетой. "Разум в глубинах" заглядывает глубже, чем когда-либо прежде, открывая нам двери в неопознанный мир нашего внутреннего опыта.