Книга "Сила в спокойствии" предлагает уникальную возможность ознакомиться с практикой трансцендентальной медитации, которая смогла преобразить жизнь самых разных людей. Под руководством учителя Боба Рота, Опра Уинфри, Рэй Далио и кассир небольшого семейного магазина смогли раскрыть свои внутренние ресурсы и обрести истинное спокойствие. Больше чем просто практика для знаменитостей, трансцендентальная медитация способна помочь каждому, вне зависимости от рода деятельности или социального статуса.
В современном мире стресс является одним из наших главных врагов. Он негативно воздействует на организм и психику, ставя под угрозу наше физическое и эмоциональное состояние.
