"Мозговая гимнастика: как сохранить яркость в уме" - книга, созданная специально для тех, кто стремится сохранить свою память и умственные способности на высоком уровне на протяжении всей жизни. Автор, опытный специалист в области нейрореабилитации, предлагает читателям уникальные методики и упражнения, способствующие тренировке ума и повышению когнитивных функций.
В книге подробно рассматривается влияние хронических заболеваний, травм и других факторов на память и внимание. Описываются различные методы оценки мозговой деятельности, которые помогут определить наличие проблем и выбрать правильное направление для решения.
