Бесплатно скачать книги автора Анна Бабич в формате fb2, либо читать онлайн

Найдите уверенность и счастье внутри себя с помощью этой книги. Вместе со знаменитым психологом, Анной Бабич, вы пройдете путь к преодолению психологических преград, которые мешают вам достичь успеха и счастья. Книга предлагает уникальные и эффективные инструменты, помогающие изменить негативные установки и выйти за рамки узких убеждений, которые ограничивают ваш потенциал. В каждой главе вы найдете детальный и практический алгоритм, который поможет вам построить психологический фундамент для изменений. Вы научитесь преодолевать свои внутренние барьеры, управлять эмоциями, принимать себя и почувствуете свою ценность, даже если сомневаетесь в своей совершенности.


Книга "Самооценка: путь к собственной жизни" - это уникальное руководство по укреплению самооценки в формате захватывающего психологического романа. Автор, известный психолог и писатель Анна Смирнова, поможет читателям преодолеть недостатки в своем внутреннем мире и обрести уверенность в себе. В книге рассматривается тема того, как изменение самооценки может привести к значительным изменениям в жизни человека. От обретения уверенности и самоприятия до осознания собственных сильных сторон и потенциала - все это возможно благодаря работе над самооценкой. "Самооценка: путь к собственной жизни" рассчитана на тех, кто сталкивается с низкой уверенностью в себе, критикой со стороны окружающих и сложностями в реализации собственных желаний.