Вернее всего, многие из нас сталкивались с моментами, когда думали, что контролируют свою жизнь, а на самом деле все выходит из-под контроля. Может быть, некоторые из нас испытывали ощущение, будто ведут себя детски и ничего не могут изменить в этой ситуации. Мы задаемся вопросом, почему такая странная история происходит с нашим взрослением. Как это получается, что молодые люди физически уже стали взрослыми, но по-прежнему действуют неправильно?
Понимание своих эмоций, чувств и поведения, а также способность управлять ими - все это ключевые навыки, которые нужно обрести для того, чтобы стать хозяином своей судьбы и, проще говоря, взрослеть.
