"Справочник о здоровье и питании: подробный анализ витаминов и минералов, их роли в организме и источники получения. Узнайте о том, как эти важные элементы помогают нам быть здоровыми и поддерживать наш организм в отличной форме. Это незаменимое руководство предоставляет подробное описание каждого витамина и минерала, который мы часто встречаем в наших ежедневных продуктах. Увлекательная информация о том, какие пищевые источники содержат эти питательные вещества, не оставит вас равнодушными. Важная информация от авторитетных экспертов. Есть вещи, о которых нужно знать перед принятием витаминов и минералов, и вы найдете полезные советы и рекомендации в этой книге.
