В книге "Путешествие к внутренней речи" автор Александр Бадмаев, признанный эксперт в области управления персоналом и лауреат престижных наград в HR-индустрии, предлагает нам уникальное приключение. Он приглашает читателей заглянуть внутрь своих мыслей и прочитать их со стороны. В результате этого путешествия мы сможем лучше разобраться в своих мыслях, осознать наш внутренний диалог и научиться выбирать то, о чем думать и как относиться к происходящему.
Автор задает вопросы, которые помогут нам понять, как и почему возникают определенные мысли, какое влияние оказывает на нас детский опыт и как преодолеть негативный внутренний голос.
