Читать Я –ценная - стр. 4
И если твои нужды долго не удовлетворяются, наступает истощение, усталость, да и недовольство внутри растёт. Долго ли можно лить из кувшина в чужие чаши, если ничего в него не доливать? Рано или поздно закончатся ресурсы и начнутся конфликты. Окружающие будут восприниматься враждебно. Они же будут требовать прежнего уровня вложений. И вот ты уже плохая для тех, кому недодаёшь – жадничаешь, значит. А у тебя самой силы на исходе.
Поэтому – начни с себя. Восполни ресурсы. Позаботиться о себе. А потом, от полноты, о других. И не надо крайностей, тут всегда можно найти способы, приемлемые именно в твоей ситуации. В конце концов, выделить себе пятнадцать минут, чтобы попить чая в тишине – это не роскошь, а необходимость.
Если ты не ценная, если тебя нет в центре твоей жизни, в самом её сердце, тогда ценным назначается кто-то другой. И его фигура занимает главное место в твоей жизни. Большая фигура. Важная. А ты рядом или вообще на периферии, и гораздо меньше размером, если представлять образно.
Тот другой может даже не знать, что он теперь твоё солнце и смысл. А может знать и пользоваться этим, если моральные принципы позволяют. Часто так бывает при влюблённости, в отношениях. Но главной фигурой может стать не только мужчина, а ещё дети, родители, начальник, подруга, духовный учитель, иногда даже совершенно случайные люди.
У меня было такое: соседка приходила и подолгу отчитывала меня, что не так живу, не так воспитываю детей, не те блюда готовлю и даже неправильно ем хлеб, отламывая по кусочку, а надо откусывать. И я молчала и слушала, не чувствуя себя вправе выпроводить её и больше никогда не впускать в свой дом. Я больше доверяла ей, чем себе и своим ощущениям. Такое повторялось с разными людьми, абсолютно чужими, случайными в моей жизни. И каждого я старалась выслушать и понять, забывая про себя.
Бывает, что персонажи, которые играют роль главной фигуры, постоянно меняются, и её место занимает кто угодно, кроме тебя самой.
Центральная фигура – это тот, на кого всегда направлен твой взгляд, на кого ты ориентируешься в своих жизненных выборах, с кем сверяешь каждый свой шаг. И это хорошо – учитывать важных тебе людей, принимать в расчёт их желания и потребности. Опасно забывать о том, как то или иное решение отразится на твоей судьбе, насколько оно согласуется с твоими целями и ценностями. Опасно, потому что в этом случае ты рискуешь так и не начать жить свою жизнь.
Важно поставить себе цель – сделать себя автором собственной реальности. Ведь другой человек априори не сможет сыграть главную роль в твоём фильме-жизни. Он в своей жизни уже играет эту роль. А значит, если и ты себя не назначишь главным героем, и другой по факту им не будет, то это центральное место займёт пустота.
И каждый раз, оставаясь наедине с собой, ты будешь ощущать пустоту. Это очень болезненное и пугающее переживание, почти физическое, и те, кто его испытывал, хорошо поймут меня сейчас.
Меня очень долго не было в центре моей жизни. Если я влюблялась, то естественно, помещала туда возлюбленного. Такой огромный был голод по любви.
В остальное время я ориентировалась на любого, кто был рядом. Подстраивалась, сонастраивалась, посвящала себя чужим идеям и целям. Мне казалось, что это эгоизм – ориентироваться на себя и выбирать свои интересы. Такая вот подмена понятий. Позже я поняла, что эгоизм – это нежелание видеть, слышать и учитывать других. Других, а не себя!