⇚ На страницу книги

Читать Блокнот психологической надежности теннисистов

Шрифт
Интервал

© Юлия Марковна Кузнецова, 2021


ISBN 978-5-0053-4213-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Психологическая надежность

Старт+
Старт

КПД

Ментальная разминка спортсмена


Помехоустойчивость+тренировка тактического мышления и стрессоустойчивости

Стабильность

План тренировочного цикла

План рабочего дня спортсмена

План выходного дня и что и кто вдохновляет


Психологический план игры и тренировка оперативно-слуховой памяти.


Расписание тренировок

Понедельник


Вторник


Среда


Четверг


Пятница


Суббота и воскресенье

Расписание матчей

Понедельник

Вторник