Книги жанра Спорт, здоровье, красота - скачать fb2, читать онлайн - стр. 490
Время неуклонно бежит вперед, таща за собой неотвратимую старость. Но среди беспощадной погони за годами есть способы задержать этот процесс. Мы можем выглядеть моложе, чем на самом деле, если только вложим свои усилия в правильный уход за кожей и выполнение омолаживающих упражнений. Укрывшись пеленой секретов красоты, эта книга преподнесет вам полноценную программу, которая поможет подарить вашему лицу свежий и молодой вид. Дополнительные предложения: Путеводитель в мир ухода за кожей и секретных рецептов запретной молодости, она научит вас не только тому, как отполировать свою внешность, но и как раскрыть свой внутренний источник молодости.
Эта книга – исчерпывающее руководство по науке ароматерапии, которую можно смело назвать искусством целительного процесса. Она представляет комплексный подход к заботе о самочувствии и восстановлению организма, затрагивая не только физическое здоровье, но и эмоциональное состояние нервной системы. Ароматерапия – это мощное оружие в борьбе с различными психическими и эмоциональными проблемами. Выучив особенности применения ароматических масел и совершенствуя свои навыки, вы сможете не только облегчить симптомы, но и найти источник проблемы, исцеляя его с корнем. Эта книга полна практических советов и подробных рекомендаций, позволяющих помочь не только себе, но и всем окружающим, которые обратятся к вам за поддержкой.
"Универсальность, разносторонность и простота - вот основные черты этой книги о бильярде, которая непохожа на любое другое руководство по этой игре. Авторы изложили правила и технику игры подробно и понятно, оснастили текст подходящими иллюстрациями для максимального освоения материала. Создатели этой книги не только рассказывают о истории и известных игроках в бильярд, но также предоставляют бесценное руководство для новичков, а также тех, кто знаком с игрой поверхностно. Воспользовавшись этим учебником, вы узнаете не только основы бильярда, но и советы от профессионалов, тренировочные методы, основные удары, а также сможете попрактиковаться.
Это книга о таинственной силе, которая пребывает в воде и о волшебстве, доступном только избранным. Веками люди верили, что вода способна как спасти, так и нанести вред. Древние предки уделяли особое внимание духам воды, равняя их с высшими божествами. Но эта сказочная легенда перекочевала в наши дни, и современники начинают получать исцеление от воды. Ее значение неутомимо возвеличивают медики, ученые, косметологи, целители - все они говорят в один голос: "Вода - это жизнь". В этой книге вы найдете практические советы о том, как помочь себе независимо от заболевания, а также узнать, как не нарушить хрупкое равновесие и убедиться, что вода всегда будет вам верным покровителем и союзником.
Искусство танца живота раскрывается перед нами во всей своей прекрасной и загадочной красоте, порожденной в сокровенных уголках древнего Востока. В наше время женская загадка и волнующая красота нашли союз в этом неповторимом искусстве, которое приобретает все большую популярность. Танец живота стал не только способом выразить неизведанное в женском облике, но и эффективным методом укрепления здоровья и поддержания физической формы. И если вы пожелаете, эта удивительная книга откроет для вас дверь в заманчивый мир, где мастера танцев подарят вам море незабываемых эмоций. Самоучитель, написанный известной турецкой танцовщицей, сопровождается искусными иллюстрациями, выполненными талантливой российской художницей.
В увлекательном произведении представлены детальные размышления о распространенных и нередких проблемах, связанных с здоровьем женских половых органов. Автор не только беседует о нарушениях менструального цикла, предменструальном и климактерическом синдромах, но и глубоко погружается в понимание послеродовых осложнений и миомы матки. Кроме того, книга затрагивает главную беду нашего времени – бесплодные браки, предлагая читателям обширную информацию о современных репродуктивных технологиях, включая искусственное осеменение и экстракорпоральное оплодотворение. Но для авторов этой удивительной книги важно не только исследовать проблемы, но и предлагать действенные способы их решения.
Книга, которую вы держите в руках, является незаменимым помощником для всех, кто стремится к идеальной фигуре и заботится о своем здоровье. Забудьте о бесконечных диетах с ограничениями и голоданием – эта книга предлагает вам инновационный подход к похудению. Основой этого метода являются супы. Именно они станут вашим главным инструментом на пути к стройности и хорошему самочувствию. Благодаря уникальным рецептам, которые вы найдете в этой книге, вы сможете насладиться вкусными и питательными супами, одновременно избавляясь от лишних килограммов. Необычайные сочетания ингредиентов и множество вариантов приготовления обеспечат вам богатство вкусовых ощущений и полезность каждого блюда.
В новом увлекательном издании вы сможете погрузиться в мир природных даров, которые придают человеку здоровье и внесут хаос в привычный ритм вашей жизни. Эта книга раскроет перед вами тайны самых ценных и полезных природных средств: яблочного уксуса, перекиси водорода и настоек на спирту. Вы окунетесь в исследования о том, как эти великолепные составы оказывают воздействие на организм человека, будут ли они способствовать вашему благополучию и насколько они являются неотъемлемой частью здорового образа жизни. Главное преимущество этой книги заключается в обилии рецептов приготовления целебных настоек и уксуса прямо у вас дома.
В поисках эффективных средств для лечения самых различных недугов многие люди задают себе вопрос, существует ли какое-либо магическое растение, способное излечить всех без исключения. Отвечать на этот вопрос не в нашей компетенции, ведь наука еще не исследовала все возможности природы до конца. Однако, можно с уверенностью сказать, что наша планета богата растениями, способными справиться с самыми тяжелыми и неизлечимыми болезнями. Если вы интересуетесь миром природных медицинских растений, этот уникальный справочник станет незаменимым помощником. На его страницах вы найдете исчерпывающую информацию о том, как использовать жень-шень, сабельник болотный и столетник для исцеления различных недугов.
Не смотря на значительные научные успехи в сфере медицины, применение препаратов на основе растительных ингредиентов продолжает оставаться актуальным. Это связано с тем, что растения, состав которых сложно воссоздать искусственно, обладают мягким и эффективным воздействием на организм без нежелательных побочных эффектов. В книге, которую вы держите в руках, вы найдете множество уникальных рецептов настоек, отваров и мазей, созданных из крапивы, лопуха, подорожника и зверобоя, для борьбы с различными заболеваниями. Автор исследовал полезные свойства этих растений и собрал наиболее эффективные и проверенные временем рецепты.
В современном мире, где стрессы и экологические проблемы стали неотъемлемой частью нашей жизни, необходимо вернуться к корням и вспомнить о древних методах лечения. Ведь именно народная медицина может предложить нам эффективные способы борьбы с различными недугами, основанные на мудрости и опыте наших предков. Автор данной книги на протяжении всех страниц расскажет вам о том, как применять хрен, лимон, лук и чеснок для лечения широкого спектра заболеваний. Эти простые продукты питания оказывают благотворное воздействие на организм человека, при этом являясь прекрасным профилактическим средством для предотвращения заболеваний.
В пособии «Тайны природы: лекарственные рецепты» представлены бесценные народные знания о использовании алоэ, чистотела и каланхоэ в качестве эффективных лекарственных средств. Веками эти природные дары не только играли важную роль в народной медицине, но и продолжают пользоваться огромным спросом в нашем современном мире. Книга собирает в себе уникальные рецепты, переданные из поколения в поколение, и используемые народными целителями для борьбы с широким спектром заболеваний. Вы найдете здесь эффективные рецепты для лечения проблем дыхательной системы, таких как кашель, грипп и простуда. Кроме того, автор предлагает проверенные рецепты, способные справиться с проблемами пищеварительной системы, печени, желчного пузыря, почек и мочевыводящих путей. Но это еще не все.
Книга, которая перенесет вас в мир потрясающих открытий о силе природы и ее целебных даров. В современном мире, где имеется неисчерпаемое количество методов лечения и восстановления здоровья, натуртерапия занимает особое место. В ее основе лежит искусство использования природной силы для лечения различных состояний организма. Возможно, эти идеи впервые звучат для вас ободряюще, но вот что говорят исследования и опыт практического применения: натуральные лекарственные решения превосходно справляются со своими задачами и убеждают даже самых скептически настроенных людей в своей эффективности. Исходя из исследований и личного опыта, автор представляет вашему вниманию умопомрачительное путешествие в мир глины, шунгита и соли.
Книга "Дача: здоровье и удовольствие" предлагает свежий взгляд на отдых за городом. Забудьте о многочасовых трудах и утомительных поездках на автобусе - благодаря новым подходам и удобным инструментам, дачники смогут наслаждаться преимуществами дачи без лишних хлопот. Эта книга подарит вам не только свежий воздух и естественный загар, но и поможет обрести вкусные и полезные овощи, фрукты, ставшие настоящим источником здоровья и лекарственным средством от множества недугов. Зачем пробегаться по аптекам в поисках чудодейственных лекарств, когда вы можете создать свою собственную аптеку на даче? Изучив эту книгу, вы найдете всю необходимую информацию о выращивании садовых культур и о их лечебных свойствах.
"Тайные силы природы: революционное открытие в медицине" Когда обычные травы обретают невероятную силу исцеления, медицина встает на новый уровень. Одинокие герои, золотой ус и индийский лук, долгое время скрывали свои магические свойства от мира. Сегодня, наконец, мы разрушаем границы и предлагаем вам взглянуть в зазеркалье таинственного лечения. Легенды гласят, что золотой ус способен снять боль, победить зуд, помочь ранам зажить и новообразованиям исчезнуть. Древний рецепт успеха устранения дерматитов, лишаев и язв, как оказалось, был связан с этим зловещим растением. И, что удивительней всего, золотой ус способен избавить от самых сильных зависимостей – алкоголя и никотина.
Как сохранить здоровье в современном мире, где каждая минута заполнена активными делами и бесконечным стрессом? Многие из нас утрачивают понимание о важности заботы о своем организме. Однако, в новой книге этой теме уделяется серьезное внимание. Автор изучает исследования по применению натуральных источников лечения, среди которых являются йод, активированный уголь и пищевая сода. Эти обычные вещества и обычные домашние препараты имеют необычайные свойства, способные противостоять множеству заболеваний. Книга не только подробно описывает, как применять эти природные средства для лечения, но также уделяет внимание очищению организма.
Книга, которую вы держите в руках, несет с собой целый сокровищницу знаний о восхитительных свойствах природы. Если вы думаете, что квашеная капуста, репчатый лук и хрен просто обычные продукты, то вы глубоко ошибаетесь! Они - настоящие биологические сокровища, способные помочь бороться с множеством недугов. Эта книга является непревзойденным руководством по использованию этих продуктов в лечебных целях. Внутри вы найдете подробное описание их лечебных свойств, а также уникальные рецепты, которые помогут вам изготовить собственные лекарства и настои, используя эти натуральные дары природы. Вы будете поражены, узнав, как квашеная капуста может помочь в борьбе с простудными заболеваниями и снять воспаление, как репчатый луковый шелуха может быть превосходным противогрибковым и противовоспалительным средством, а хрен – непревзойденным в поддержании здоровья пищеварительной системы и общем укреплении организма. Не упустите уникальную возможность обрести знание о природных силах, способных помочь вам преодолеть множество заболеваний.
В нашей современной жизни мы узнали о множестве способов излечения различных заболеваний, которые предлагает нам окружающая природа. Как известно, естественные методы лечения приобретают все большую популярность, и их эффективность уже не вызывает сомнений. В этой книге мы представляем вам рецепты, основанные исключительно на лечебной силе природы. Однако следует отметить, что данная книга не предназначена исключительно для людей, столкнувшихся с болезнями. Все представленные натуральные составы могут и должны использоваться в качестве профилактических средств для предотвращения различных заболеваний.
Этот исключительный том, наполненный тайнами природы и целительной силой растений, откроет вам весь мир лекарственных средств. Вы найдете здесь не только полное описание каждого растения, но и сведения о самом эффективном способе его сбора и долгосрочного хранения. Автор не только делится уникальными рецептами и приготовлением лекарственных препаратов, но и дает рекомендации о том, когда применять их. Забудьте о болезнях и даже о самых труднозаживаемых ранах - этот справочник научит вас готовить лекарственные сборы, отвары, настойки, медицинские масла и сиропы. Он поможет вам не только вылечить организм от инфекций, но также обрести спокойствие и уравновешенность, побороть хроническую усталость и вернуть себе энергию.
Беспокойтесь о своем здоровье, именно такое чувство и настроение приходит с каждым беспощадным приступом аллергической реакции. Но что если я скажу вам, что существует книга, которая откроет вам все тайны этого заболевания? В ней вы найдете обширную информацию о различных типах аллергии, будь то домашняя пыль, пищевые продукты или лекарства. Больше не страдайте в одиночестве, вы узнаете, как правильно питаться, чтобы минимизировать риски аллергических реакций, а также научитесь идентифицировать причины и симптомы этого враждебного состояния. Профилактика играет ключевую роль в борьбе с аллергией, и в этой книге вы найдете драгоценные советы по ее предотвращению.