Книги жанра Психологические тренинги - скачать fb2, читать онлайн - стр. 51
Книга, представленная перед вами, является сборником ценных методических материалов для тех, кто занимается обучением детей и подростков. В ней собраны эффективные тренинги, которые помогут развить активность и социально-психологические навыки у подростков и юношей. Также в книге вы найдете целебные сказки и методики сказкотерапии, предназначенные для детей дошкольного и младшего школьного возраста. Особое внимание уделено психологической коррекции и поддержке детей с психосоматическими проблемами. В книге представлены специальные программы, разработанные с учетом психологических особенностей таких детей.
Книга, которую вы держите в руках, предлагает уникальную программу психокоррекции, разработанную специально для тех, кто испытывает тревогу и неуверенность, страшится любых изменений в жизни. Еще одна сессия, разговор с начальством или публичное выступление превращаются в настоящие кошмары для этих людей, парализуя их деятельность и вызывая ощущение полной катастрофы. В этой книге мы детально рассматриваем понятие психокоррекции и психотерапии, а также выделяем их отличия друг от друга. Мы приводим основные принципы работы по психокоррекции и даем подробное описание содержания, методов, целей и задач нашей программы.
Желаете, чтобы все в вашей жизни шло так, как вы задумали? Тогда обязательно обратите внимание на эту книгу. В ней вы найдете не только ответы на множество вопросов, которые давно мучают вас, но и узнаете, как раскрыть свой потенциал и преодолеть все трудности, которые встанут на вашем пути к успеху. Первая часть книги поможет вам разобраться в себе и избавиться от тревожности и неуверенности в своих силах. Вы узнаете, как избавиться от влияния окружающих и повысить свою самооценку. Вторая часть открывает перед вами все секреты успешного общения. Вы научитесь вести беседу с любым человеком, аргументировать свои просьбы или отказы, эффективно реагировать на критику, разрешать конфликты и пользоваться жестами как дополнительным средством коммуникации.
В книге, о которой я дам тебе краткое описание, автор рассказывает о своем пути к успеху и признанию на писательской сцене. За период пяти лет написания книги, она обрела множество переживаний и размышлений. В стремлении стать известным психологом и писателем-бестселлером, автор понял, что для осуществления своей мечты ему необходимы рекомендации от авторитетных людей. Особое влияние на автора оказал его Учитель, Рифкат Рифович Гатупов. Этот человек стал для него наставником, духовным путеводителем и ценным союзником. В качестве ведущего специалиста-аллерголога в их городе, Рифкат Рифович сразу вызывал интерес и уважение общества.
Все мы желаем перемен в лучшую сторону. Каждый из нас сталкивается с различными проблемами на работе, в семье, в обществе. Тем не менее, не всем известно, как изменить свою жизнь не только внешне - карьера, финансы, окружение, но и внутренне - свои убеждения, поведение, отношение к жизненным ситуациям. Но, к счастью, талант к достижению перемен можно развить. Эту возможность мы предлагает нам Дэмиан Хьюз в своей книге. Основная цель этой книги - дать нам краткое руководство, как достичь успеха в своих преобразованиях. Автор предлагает десять шагов на этом пути. Он подсказывает практические советы, приводит интересные примеры и рассказывает потрясающие истории, чтобы вдохновить нас на совершение того, что раньше казалось невозможным. Особое внимание в книге уделяется удивительным и жизнеутверждающим заповедям Кента Кейта, которые на первый взгляд кажутся парадоксальными.
Все мы иногда ощущаем дискомфорт, когда речь заходит о моральных принципах, о высоких целях в жизни. Все это может показаться чрезмерно пафосным и непрактичным. Но разве мы можем принимать правильные решения и определить свои приоритеты, не имея ясно обозначенных жизненных ценностей? Ведь жизнь, с ее неожиданностями и непредсказуемостью, не поддается типовым сценариям. Однако, существуют общие принципы, которыми мы можем руководствоваться в любых обстоятельствах. Эта книга - ваш путеводитель по миру принятия решений. В ней автор рассказывает о том, как выработать осмысленные и обдуманные решения, которые позволят вам принимать верные шаги и достигать поставленных целей.
Великие умы научного и медицинского мира наконец-то смогли раскрыть многовековую тайну - искусство омоложения. Отныне каждая женщина имеет возможность сделать свою мечту реальностью. Книга, созданная специалистами из различных областей – психологии и медицины, является исключительным руководством, которое позволит обратить ход времени и вернуть себе молодость и силу. Пять простых и эффективных правил, изложенных в этой книге, обеспечат незамедлительный запуск процессов омоложения организма и возвращение уверенности в своей привлекательности. Благодаря уникальным методикам представленным авторами, каждую женщину ожидает захватывающее путешествие по пути к сохранению красоты и здоровья.
Стремительно путешествуя от просторов Сибири к сияющим побережьям Калифорнии, я, энтузиаст-исследователь, отравлялся от нейрофизиологии к квантовой физике, все это время неусыпно исследуя странную загадку. Многочисленные нелегальные эксперименты с привлечением тысяч испытуемых несли в себе надежду на нахождение элегантного решения. Так и случилось, но открывшаяся правда шокировала меня. Чувство реальности, которое я всегда считал неизменным, было разрушено, и мои взгляды на окружающий мир кардинально пересмотрены. Теперь я привношу в ваши руки необычные и проверенные на массе людей методики, которые выведут вас за пределы ограничений вашей сознательности.
В своем литературном творении я рассказываю о своей необычной путешествии, простирающейся от уральских просторов до солнечной Калифорнии, о спонтанных исследованиях, затрагивающих разнообразные области науки, от микромира нейрофизиологии до глубин квантовой физики. Вольно исследуя границы человеческой возможности, я наткнулся на загадочную тайну, которая перевернула мою жизнь вверх тормашками. Ответ, который я нашел влил в меня огромный шок и прервал нить обыденности, сместив границы моего собственного восприятия реальности. Однако моя книга – это не просто отдельное произведение, предлагающее уникальный взгляд на окружающий мир.
"Волшебство преодоления: как стать хозяином своей судьбы" - это вдохновляющее путешествие в мир реальных историй о том, как обычные люди сумели преодолеть непростые испытания и не потерять в себе веру. Книга состоит из трех захватывающих частей, каждая из которых приглашает читателя на обсуждение того, как привести свою жизнь в гармонию и научиться останавливаться на пути к сбыче мечт. В первой части автор приглашает нас на экскурс в жизни различных персонажей, которые с храбростью и решимостью справились со своими трудностями, несмотря на все потрясения, которые им выпали. Они демонстрируют нам, как восстановить внутреннюю силу и не поддаваться отчаянию. Во второй части книги мы находим новую формулу преодоления, позволяющую нам осознать, какие качества личности необходимы для успешного преодоления сложных ситуаций.
«Магия привлекательности» – это руководство, открывающее тайны эффекта харизмы.Автор, исследуя данную тему, приходит к выводу, что харизматичность – это не привилегия избранных, а навык, превратившийся в искусство для тех, кто стремится оказывать неотразимое влияние на людей вокруг. Книга позволяет развить этот необходимый и в то же время доступный всем умение воздействовать на мысли, эмоции и поведение окружающих. Автор предлагает множество практических методик, способных помочь читателям разблокировать свой потенциал харизмы и использовать его в самых разнообразных ситуациях - будь то в общении с коллегами, руководством или просто в повседневной жизни.
Книга представляет собой уникальный подход к развитию психологических навыков с помощью Большой психологической игры (БПИ). Автор детально рассматривает особенности и структуру этого метода, а также предлагает методические рекомендации по проведению и созданию подобных игр. Особое внимание уделяется практическому опыту автора, который поделится своими разработками и проведением авторских БПИ. В книге представлены подробные сценарии пяти игр с разными целями и для различных аудиторий. Таким образом, будут найдены игры для работы с подростками, студентами, взрослыми, а также топ-менеджерами, стремящимися прокачать свои навыки в бизнесе. Автор также предоставляет рекомендации и комментарии на основе собственного опыта проведения игр.
Эта книга предлагает вам уникальную возможность каждый день посвящать всего 15 минут легкой гимнастике для вашего сознания и подсознания. Авторы основывают свою систему на работе известных мастеров, Джозефа Мэрфи и Джона Кехо. Они обещают, что благодаря этой программе вы сможете почерпнуть энергию из источника, который имеет поистине космический масштаб, и она способна перевернуть вашу жизнь. Вам больше не нужно преодолевать преграды на пути к успеху, богатству и реализации ваших самых сокровенных желаний. Освободитесь от ложных убеждений, неверия и страхов, которые подавляют ваш потенциал. Теперь вы сможете воплотить в жизнь ту реальность, которая идеально соответствует вашим потребностям и желаниям. Обладая лишь небольшим количеством времени, вы сможете наладить гармонию между разумом и подсознанием, открыть свое истинное я и раскрыть свой потенциал.
Возможно, вы уже устали ждать момента, когда ваши проблемы исчезнут сами по себе. Может быть, вы перестали верить в благосклонность судьбы, или у вас иссякла надежда на поддержку других людей. Возможно, все в вашей жизни не складывается так, как бы вы хотели, и все ваши попытки что-то изменить обречены на провал. Но теперь настало время взять свою судьбу в свои руки! "Сверхсильное Влияние на людей и события" - уникальный тренинг, основанный на исследованиях двух классиков в области самосовершенствования и саморазвития: Дейла Карнеги и Джозефа Мэрфи. Этот тренинг не только поможет вам изменить себя, но и научит вас управлять своей жизнью и изменять окружающий мир так, как вы этого захотите.
Книга "Мастерство воплощения желаний" приглашает читателей заглянуть в свое прошлое и задуматься, что изменилось за последний год. Она ставит под сомнение мироустройство, в котором каждый день похож на предыдущий и ничего не меняется. Автор предлагает обратить внимание на количество возможностей, которыми мы владеем, и то, как часто мы смогли осуществить свои желания. Однако, возможно, мы просто не знаем, чего именно мы хотим от жизни? Внутри книги раскрывается методика, помогающая разобраться в своих желаниях и осознать свои истинные мечты. Она научит нас правильно формулировать цели и добиваться того, чтобы наши желания начали сбываться без особых усилий.
В этой книге исследуется интересная тема - оптимизация психологических и личностных качеств актера, основываясь на системном подходе. В ней также рассматриваются резервные возможности человека при занятии эмоционально-напряженной профессиональной деятельностью, а также представлены методы преодоления различных негативных состояний, с которыми сталкиваются артисты, таких как избыточная тревожность, неудовлетворенность и несоответствие индивидуальному стилю работы. Ценная информация, содержащаяся в книге, будет полезна преподавателям и студентам театральных вузов, а также психологам и арт-терапевтам, работающим с актерской профессией.
Когда девочки мечтают о будущем, они всегда воображают себя королевами или принцессами в потрясающих замках, окруженных верными рыцарями и кавалерами. Эти мечты, однако, часто исчезают по мере взросления, и замки остаются лишь в воображении. Кавалеры теряют свою галантность, а даже слово "рыцарство" кажется утратившим свой смысл. Грустная правда реального мира разрушает все иллюзии. Но в книге Аллы Фолсом есть ответ на это. Она предлагает шаг за шагом инструкции о том, как превратить жестокую реальность в то, о чем мы мечтали в детстве. Она знает, как превратить самых грубых мужчин в обходительных джентльменов, готовых совершать подвиги для своих возлюбленных.
Все наши желания обладать непоколебимым убеждением, умением решать свои проблемы и достигать поставленных целей интуитивно оправданы. Но отчего-то мы сами ограничиваем себя думой, что если мы не обладаем этими качествами изначально, то нашей карьере суждено быть провальной, а мечты о славе и успехе — несбыточными. Вовсе нет! Мы просто лишены хорошего наставника! Именно поэтому данный том сможет помочь вам стать безукоризненно самоуверенным человеком. Он предлагает самое исчерпывающее, простое и действенное руководство, гарантируя неминуемый успех. В нем содержится 45 простых правил абсолютной уверенности, которые запоминаются легко.
В новом произведении деятеля тренингового бизнеса Ицхака Пинтосевича вы найдете непревзойденную методику эффективного распорядка дня. Автор, признанный эксперт в сфере личностного развития, выступает с открытием своей уникальной системы управления временем, которая поможет вам максимально использовать свои силы и способности, достичь превосходных результатов и найти гармонию в жизни. В его увлекательной книге-тренинге «Полный контроль! Власть над временем» каждый найдет необходимые инструменты для повышения продуктивности на десятки раз. Не ограничиваясь теорией, Пинтосевич предлагает читателям использовать дневник-планировщик «Полный контроль», созданный специально для этой книги.
Вы, наверное, когда-то задумывались о том, почему тем сложнее вам заснуть, чем сильнее вы пытаетесь это сделать. Возможно, вы даже пробовали различные методики и терапии, но ничто не дало вам желаемых результатов. В новой книге известного автора Гая Мэдоуса вы найдете эффективную и уникальную методику, которая поможет вам бросить бороться и просто начать спать. Сочетая в себе принципы осознанности и Терапии Принятия и Ответственности (ТПО), ученый Мэдоус создал уникальный курс, составленный по неделям, чтобы помочь вам избавиться от проблем с бессоницей. Безраздельно расписанный, он позволяет вам освободиться от бессонных ночей, независимо от того, являются ли они единичными или постоянными. Методы, предложенные Мэдоусом, имеют колоссальный успех в Соединенных Штатах и рекомендованы всеми его клиентами.