Книги жанра Практика психологии - скачать fb2, читать онлайн - стр. 246
Брось вызов своей лени с помощью книги "Искусство преодоления прокрастинации" от психолога и тренера по саморазвитию Александры Смирновой. В книге автор с легкостью и юмором рассказывает о том, как победить привычку тянуть время и начать действовать прямо сейчас. Читатель познакомится с различными подходами к борьбе с ленью, узнает, как найти в себе источник мотивации и энергии для достижения поставленных целей. Каждая страница книги наполнена практическими советами, полезными упражнениями и интересными историями из жизни успешных людей. После прочтения этой книги вы ощутите мощный заряд энергии и уверенности в своих силах.
Книга известного специалиста по психосоматике И.Г.Малкиной-Пых предлагает уникальный подход к проблемам простуды и гриппа. В ней автор рассматривает не только физиологические аспекты заболеваний, но и их психологические корни. Отрицательные эмоции, такие как гнев, злость и обида, могут стать сильным провоцирующим фактором для возникновения заболеваний, как показывают последние исследования. Книга предлагает читателям уникальные методики и практические советы по борьбе с отрицательными эмоциями и укреплению иммунной системы. Автор дает понятные и доступные инструкции по тому, как найти истинные причины недомоганий и предотвратить их.
Книга "Изменение взгляда на гендерные стереотипы" предлагает новый взгляд на разделение людей на мужчин и женщин и их влияние на психику и поведение. Авторы книги проводят критический анализ традиционных представлений о гендере, предлагая альтернативные стратегии решения возникающих конфликтов и проблем. В книге представлен широкий спектр методов работы с гендерными стереотипами, которые помогут практикующим психологам, исследователям и студентам более эффективно помогать клиентам в преодолении традиционных ограничений. Основанные на современных исследованиях, предложенные в книге подходы и инструменты позволят погрузиться в тему гендерной терапии и расширить свои профессиональные знания. Иллюстрированный справочник "Изменение взгляда на гендерные стереотипы" станет надежным партнером как для практической работы, так и для самостоятельного изучения темы.
В увлекательной книге "Гармония тела и души" автор исследует тему психосоматики с необычным подходом, который заинтересует самую широкую аудиторию. В книге рассматриваются три ключевых аспекта: теоретический анализ проблемы, детальное изучение психосоматики и методы её диагностики и коррекции. Читатель узнает о суггестивной психотерапии, гештальттерапии, нейролингвистическом программировании и других методах работы с психосоматическими заболеваниями. Автор анализирует влияние стресса, личностных особенностей и других факторов на здоровье человека, предлагая практические рекомендации для улучшения состояния пациентов.
Книга представляет собой практическое руководство по применению различных методов и приемов в психологической работе с клиентами. В ней можно найти описание основных принципов гештальт- и когнитивной терапии, а также подробное рассмотрение методов психодиагностики для определения индивидуальных особенностей человека. Этот сборник включает в себя широкий спектр упражнений и техник, которые могут быть использованы на практике психологом-консультантом для помощи клиентам в решении их психологических проблем. Книга также содержит информацию о том, как выбирать подходящие методы в зависимости от особенностей клиента и его потребностей. Благодаря четкому изложению материала и понятным инструкциям, этот справочник станет незаменимым помощником для специалистов в области психологии и психотерапии, а также для всех, кто интересуется психологическим консультированием и работой с людьми в трудных жизненных ситуациях.
В этой книге вы найдете подробное описание методов и приемов, которые помогут вам стать настоящим мастером в области психологического консультирования и психотерапии. Авторы предложат вам инновационные подходы к работе с клиентами, которые позволят достичь максимальной эффективности в вашей профессиональной деятельности. Справочник охватывает обширный спектр стратегий психотерапевтического консультирования и предлагает разнообразные методики диагностики проблем, с которыми сталкиваются ваши клиенты. Независимо от вашего уровня опыта и квалификации, вы найдете в этой книге множество полезных советов и рекомендаций, которые помогут вам обогатить свой профессиональный арсенал. Эта книга несомненно станет незаменимым ресурсом для практикующих психологов и консультантов, работающих в различных учреждениях.
"Путешествие в глубины психики: секреты психоанализа и терапии" Эта книга - настоящий проводник в мире психоанализа Альфреда Адлера, предлагая читателям уникальные методы и техники, которые помогут разгадать сложные психологические проблемы. Каждая страница наполнена упражнениями, которые станут надежным помощником как в индивидуальной, так и в групповой психотерапии. Кроме того, в книге можно найти общие стратегии психотерапевтического консультирования и основы психодиагностики, что делает ее полезным ресурсом для всех, кто стремится к повышению качества своей работы в области психологии и консультирования. Неотъемлемая часть библиотеки каждого практикующего психолога, данная книга несомненно станет незаменимым помощником на пути к пониманию и помощи тем, кто нуждается в психологической поддержке.
Книга «Психотерапия пищевых зависимостей: справочник для специалистов» представляет собой незаменимый гид для психологов и консультантов, работающих с пациентами, страдающими от нарушений пищевого поведения и ожирения. В ней рассмотрены не только теоретические аспекты психологии пищевых зависимостей, но и практические методы и упражнения, которые помогут специалистам помочь своим клиентам. Ситуация с избыточным весом становится все более актуальной, несмотря на множество средств и методов, обещающих гарантированный результат. Однако, большинство из них устраняют лишь последствия, не затрагивая корневые причины проблемы.
"Мастерство создания образа: Путь к самопознанию и успеху" - вот книга, которая поможет вам раскрыть ваш внутренний потенциал и понять собственные качества и достоинства. Здесь вы найдете ответы на вопросы о том, как создать идеальный образ, как использовать личное обаяние для достижения успеха, и как реализовать свои способности и мечты. Автор предлагает читателям размышления о том, как важен имидж в современном мире деловых отношений, и каким образом можно достичь популярности и престижа через правильный образ. Эта книга станет полезным руководством для всех, кто стремится к самосовершенствованию и достижению высоких результатов в профессиональной сфере. Ее содержание будет полезно как опытным специалистам, так и начинающим предпринимателям, студентам и всем, кто ищет ключи к личностному и профессиональному успеху.
Книга "Игры и методы работы с аутичным ребенком" посвящена созданию контакта с детьми, страдающими ранним детским аутизмом. В ней представлены практические советы и игры для того, чтобы помочь ребенку проявить свой потенциал и понять окружающий мир. Книга содержит описания методов, помогающих выявить и преодолеть негативные эмоции и страхи у ребенка, а также рекомендации как наладить взаимодействие между педагогами, психологами и семьей. Читатели найдут в книге много примеров из практики, которые помогут им лучше понять детей с аутизмом и научиться работать с ними более эффективно. Это пособие станет незаменимым ресурсом как для специалистов, так и для родителей, которые стремятся помочь своему ребенку.
В книге "Путь к гармонии: новый взгляд на детскую агрессию" рассматривается методика, разработанная известным психологом и психиатром, профессором Джеймсом М. Уайтом. Он предлагает новый подход к детям, склонным к "взрывам", помогая им научиться контролировать свои эмоции и поведение. В книге описывается, как помочь ребенку справляться с гневом и агрессией, а также разрешать конфликты мирно и эффективно. Эта книга предназначена для всех, кто работает с детьми или воспитывает их - родителям, педагогам, психологам. Она предлагает ценные рекомендации и инструменты для того, чтобы помочь взрывным детям стать более спокойными и сбалансированными.
Книга "Широкий спектр психотерапии" предлагает читателю обширное представление о современных методах психотерапии, идеалах профессии психотерапевта и стандартах предоставления качественной помощи. Она знакомит с различными подходами, включая психоанализ, нейролингвистическое программирование, системную семейную терапию и другие методики. Книга также затрагивает важные этические вопросы, связанные с психотерапией, и представляет обзор международного опыта в области изучения психотерапии. Это не просто учебное пособие, но и источник вдохновения для всех, кто стремится понять и помочь людям на пути к психологическому здоровью.
Книга, предназначенная для специалистов в области социальной работы и психологии, предоставляет изобилие методов и приемов для работы с группами в формате тренинга. В ней вы найдете как классические методики, так и новаторские разработки, которые помогут в проведении тренингов, игр и упражнений. Присутствуют примеры обсуждения и анализа происходящего на тренинге, что делает книгу не только полезным справочником, но и источником вдохновения для креативной работы с группами. Благодаря данному пособию вы сможете лучше понять и помочь людям, находящимся в групповых процессах, и сделать вашу работу более эффективной и продуктивной.
В книге "Путь к гармонии: Теория индивидуальной психологии" автор, известный ученый Альфред Адлер, раскрывает основы своего учения о психологии человека. Он обсуждает движущие силы, которые определяют развитие личности, такие как стремление к власти и чувство общности. Подробно анализируются механизмы формирования невротической психики и ошибки воспитания, которые могут повлиять на психическое состояние человека. В книге также описываются основные цели и методы терапевтической работы, предлагаемые Адлером для помощи тем, кто сталкивается с проблемами психического характера. Эта книга будет полезна не только профессионалам в области психологии и педагогики, но и всем, кто интересуется вопросами развития личности и самопознания.
В книге "Тело и Психотерапия: Современные Тенденции и Техники" исследуется увлекательный путь развития пластического телесного искусства, начиная с его истоков. Автор представляет читателям анализ современных психотерапевтических подходов, основанных на работе с телом, а также систематизирует и описывает пластические техники пантомимы в контексте психокоррекционных и психотерапевтических задач. Книга также охватывает самые последние события в истории театров движения, раскрывая перед читателями уникальные возможности телесного искусства для работы с психологическими проблемами. Она станет незаменимым ресурсом для специалистов в области психотерапии, искусства и культуры, а также для всех, кто интересуется взаимосвязью между телом и психическим здоровьем.
