Книги жанра Хобби, досуг - скачать fb2, читать онлайн - стр. 155

Вы никогда не мечтали о том, чтобы окунуться в атмосферу настоящего SPA-салона, не покидая пределы своего дома? Теперь у вас есть такая возможность! Пригласите релаксацию и оздоровление прямо в свою ванную комнату. Забудьте о походах в салоны красоты и исследуйте бесконечные возможности, которые скрываются в вашей ванной. SPA (sanatus per aqua) или «оздоровление через воду» - это секрет многих современных салонов красоты. Вам больше не нужно выходить из дверей своего дома, чтобы насладиться тонизирующими или расслабляющими водными процедурами. Превратите свою ванную в уютный SPA-салон, где вы сами можете выбрать, чем себя побаловать сегодня. Книга "Домашнее SPA: искусство создания атмосферы ванной комнаты" приглашает вас на увлекательное путешествие по миру водных процедур и релаксации.

Обнаружаем усталость, безразличие к жизни, отсутствие интереса и радости? Это может быть либо психическим расстройством, либо периодом, когда нам просто не хватает энергии и мотивации. Но важно понимать, что существуют способы справиться с этими негативными состояниями. В книге "Возвращение к радости: преодоление депрессии и тоски" вы найдете полезные советы и рекомендации, помогающие победить эту тяжелую битву с собственными эмоциями. Авторы книги, на основе своего опыта и знаний в области психологии, делятся с вами практическими инструментами, которые помогут обрести силу и радость жизни. Независимо от того, является ли ваше состояние депрессией или просто временным отсутствием сил, эта книга станет вашим проводником к пониманию и преодолению собственных эмоциональных преград. В "Возвращение к радости" вы найдете советы по изменению своего образа мыслей, анализу своих эмоций, а также эффективным методам для восстановления энергии и мотивации.

Аннотация книги "Искусство успевать: секреты успешных людей" Как все успевать в современном мире, где время постоянно испаряется? В новой книге автора Екатерины Бурковой вы найдете ответы на этот острый вопрос. Автор поделилась своими наблюдениями и исследованиями, чтобы помочь каждому желающему стать успешным и распределить свое время так, чтобы охватить все сферы жизни:бизнес, культура, семья и личное удовлетворение. Книга содержит практические советы, секреты и упражнения, которые помогут вам управлять своим личным временем, справиться с обстоятельствами и достичь успеха во всех сферах жизни. Если вы хотите научиться стратегически планировать, эффективно использовать ресурсы времени и кардинально изменить свое отношение к управлению временем, то эта книга станет вашим личным гидом.

В книге "Вдохновение: как найти и сохранить" автор Екатерина Лебедева делится своими мыслями и опытом по поиску источников вдохновения. Она рассказывает, как обратиться к внутренней силе и энергии, когда вдохновление покидает нас и как обрести новые способы самовыражения. Автор делает акцент на важности окружения и общения с позитивными и поддерживающими людьми, которые способны подарить мощный заряд энергии. Она также представляет свой личный ритуал, который помогает ей в творческом процессе. Книга представляет собой гид по поиску вдохновения и искусству сохранить его, несмотря на стрессовую ситуацию и преграды, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни.

В захватывающей книге, наши глаза открываются перед фасадом мира джентльменов, где поступки ничтожного грубияна превращаются в великолепного выразителя изысканности. Автор исчерпывающе описывает правила величайшей эпохи XIX века, вводя нас в тонкую этикетную систему общества высшего класса. Обретя знания, представленные в этой изысканной книге, вы сможете стать подлинным джентльменом и овладеть кодексом чести, который будет восхищать окружающих своим благородством и утонченностью. Навыки общения с одним поколением джентльменов переданы нам через это произведение, позволяющее раскрыть свое истинное я и стать гордым представителем высшего общества.

Эта книга представляет собой исчерпывающий путеводитель, разработанный профессиональным юристом Ольгой Андреевой. Она раскрывает самые актуальные вопросы о разделе имущества супругов, собранные в форме диалога «вопрос – ответ», что делает ее легкой и увлекательной для чтения. Более того, в конце книги найдете полезные образцы необходимых процессуальных документов, представленных автором, а также их заполнение. Это незаменимый инструмент для тех, кто интересуется законодательством о разделе имущества супругов и ищет заверительных доводов для заключения или оспаривания брачного договора. Ольга Андреева, с глубоким пониманием судебных систем и юридических процессов, уделяет особое внимание наиболее часто встречающимся вопросам и предлагает практическое руководство для тех, кто оказывается в ситуации развода или раздела имущества.

Книга "Взыскание алиментов: письменная консультация профессионала" представляет собой исчерпывающее руководство, разработанное адвокатом Ольгой Андреевой, по важному вопросу о взыскании алиментов и его особенностях. В книге изложены ответы на основные вопросы, связанные с изменением размера алиментов, порядком и способами их взыскания, а также описаны эффективные меры, которые можно предпринять для контроля и уплаты алиментов в случае уклонения плательщика. Привлекательность этой книги заключается в ее удобной структуре по принципу "вопрос-ответ", обеспечивающей простое и понятное чтение. Она не только поможет вам разобраться в сложных юридических тонкостях, связанных с взысканием алиментов, но и предлагает практические рекомендации и советы, основанные на опыте автора. Интересным дополнением книги являются образцы необходимых процессуальных документов, подготовленных самой Ольгой Андреевой, а также их заполнение.

Книга "Ясность эмоционального баланса" является исключительным руководством для всех, кто стремится к постоянному душевному равновесию в любых ситуациях. Автор, признанный эксперт в области эмоциональной эквилибристики, обнаруживает нам новые подходы и методы в достижении гармонии внутри себя. Победить влияние эмоций и научиться удерживать свое эмоциональное состояние в непредсказуемых обстоятельствах – это то, к чему призывает автор каждого из нас. Что мы делаем каждый день, чтобы накопить опыт и расширить наши навыки в этой области? Какие шаги мы предпринимаем для того, чтобы каждый новый день был полон позитивных эмоций? Что мы делаем уже сегодня, чтобы завтра стать более уверенными и эмоционально сбалансированными? В своей книге автор делится с нами личными историями и яркими открытиями, сделанными им после долгих годов исследований.

Волшебство беременности превращает жизнь в сплошной калейдоскоп перемен и сюрпризов. Мягкий и спокойный мир мужчины, раньше наполненный только его собственными мыслями и делами, внезапно превращается в сцену некоего странного и иногда непонятного спектакля. Его созревшая половинка, казавшаяся такой знакомой и предсказуемой, словно превращается в совершенно иной человек, покрываясь магической пеленой грядущего материнства. Но почему-то ему кажется, что эта трансформация уже навсегда изменила все, что когда-либо существовало между ними. Что остается за кулисами этих изменений? Какие эмоции и мысли двигают мужчиной, стоящим рядом с женщиной, претворяющей в жизнь дивное чудо беременности? Ответы на эти и многие другие вопросы ждут вас в увлекательной истории о том, как любовь и сопереживание, испытываемые мужем, могут сказываться на развитии беременности, благодаря которым магия жизни приобретает еще большую силу.

Вероятно, каждый родитель сталкивался с тем, что их возрастающий ребенок начинает задавать неудобные вопросы о более зрелых аспектах жизни, в особенности вопросы, связанные с сексуальностью. Есть родители, которые предпочитают уклониться от этой темы, ответив, например, происхождением посредством аистов. Другие же с одной стороны не готовы к такому "тестированию" и их реакция выглядит наивной. Что же следует делать в таких ситуациях? Основываясь на личном опыте и проводя исследования в данной области, автор этой книги предлагает практическую, открытую и содержательную перспективу на решение данной дилеммы.

Этот удивительный гид позволит вам полностью взять под свой контроль собственную личную сферу! Вы узнаете, как с легкостью выбрать идеального партнера и успешно завершить свою поисковую миссию. Тем не менее, чтобы понастоящему погрузиться в пучину человеческой натуры, избежать ошибок при выборе и, что немаловажно, узнать, сможете ли вы прожить вместе все будущие годы, вам понадобится время и пережить несколько моментов взаимных разногласий. Не забывайте о том, что возраст ближайшего спутника здесь поистине не имеет решающего значения. Овладейте техниками и главными хитростями, которые помогут вам сделать правильный выбор, пройдя через лабиринт отношений.

"Здоровое будущее вашего ребенка – главная цель во время беременности. Рождение малыша с нормальной массой тела является ключевым моментом, влияющим на его будущее здоровье. Низкий вес при рождении может стать сигналом о повышенных рисках, связанных с его здоровьем и выживаемостью. Однако, есть несколько факторов риска, которые можно предотвратить и внести положительные изменения в развитие малыша. К ним относятся: низкий вес при рождении, предыдущие роды, социально-экономическое положение семьи, привычка курения, употребление алкоголя и наркотиков, а также правильное питание. Последние четыре фактора мы можем изменить и тем самым повысить шансы на здоровое развитие нашего малыша.

В данном сборнике представлены кинорецензии, написанные автором с 2013 по 2018 годы для различных известных изданий, таких как "Свободная пресса", "Русская фабула" и "My-inspire". Однако, автор заранее предупреждает, что все рецензии представлены в крайне субъективном стиле. Он не стремится к объективности и академической точности, а скорее предлагает свое сугубо личное мнение. Читатель найдет здесь разнообразные мнения об очень разноплановых фильмах. Но несмотря на субъективность, автор уверен, что эти рецензии смогут вызвать в читателе желание пересмотреть некоторые фильмы, такие как "Пипец-2", "14+", "Проклятие доски дьявола" или "Притяжение" с "Прибытием".

Взяв себя в руки: искусство пережить расставание Время – самый эффективный лекарь. Этому не возражает ни один единомышленник. Однако, когда мы сталкиваемся с расставанием, нам приходится принять несколько дополнительных шагов для восстановления своей душевной гармонии. В этой книге вы найдете руководство, наставления и советы по прохождению через этот непростой момент в вашей жизни. Пережить расставание – задача не из легких. Но главное – не зацикливаться на негативности. Вместо этого, вы должны решиться на глубокую внутреннюю работу, для которой важна ясность мысли и сила духа. Взять себя в руки и принять главный шаг к исцелению. Вам предстоит действовать, не просто томиться в грусти.

Тайны женской сексуальности оказывают влияние на различные аспекты жизни. Возраст - один из факторов, определяющих, какой роль играют числа во всем этом. Твердо установлено, что наличие активной интимной жизни сказывается на женском организме и позволяет ей лучше справляться со стрессовыми ситуациями. Особо отмечается, что качественный и постоянный секс придает женщинам чувство уверенности и благополучия. Отсутствуют трудности с бессонницей, а иммунитет даже укрепляется благодаря половой активности. Но, разве это не только медицинский аспект? Нет, ведь эти открытия исследователей играют огромную роль в психологии и позволяют лучше понять женскую природу.

Поздравляем! Вы приняли решение начать подготовку к наступлению беременности. Значит, у вас уже созрели мысли о детях, и вы не терпите момента, чтобы приступить к осуществлению своих планов. Но обратите внимание: не стоит беспокоиться, если зачатие еще не произошло в первые двенадцать месяцев активных попыток – это вполне естественно для 90% пар. Если вы начинаете обеспокоиваться на этом этапе, то следующим шагом можно обратиться к фертильности и провести необходимые исследования. Но что делать дальше? Давайте разберемся! В своей книге мы рассмотрим все аспекты подготовки к беременности, предоставив вам не только теоретические знания, но и практические советы по достижению желаемого результата.

В книге "Развитие коммуникативных навыков у малышей: с первых дней жизни" автор Екатерина Буркова дает практические советы родителям, как общаться с самыми маленькими детьми. Часто родители теряются, не зная о чем говорить с новорожденным или трехмесячным ребенком. Автор развенчивает этот миф и показывает, что общение между родителем и крохой важно с самого раннего возраста. В книге представлены методики и игры, которые помогут развить коммуникативные навыки у малыша, а также привести к формированию грамотной и правильной речи. Аннотация достаточно информативная и заинтересует всех родителей, стремящихся обеспечить полноценное общение с ребенком уже с его первых дней жизни.

Воссоздавая незабываемую атмосферу русской провинции, эта книга предлагает нам окунуться в мир настоящих страстей и интриг. Здесь нет места идеализации или сказочной вымысли, ведь реальность жизни Владимира и Костромы насыщена острыми переживаниями и незабываемыми событиями. Вы будете свидетелями пристрастий, которые даже святые не ожидали увидеть. В каждой главе эта книга приносит щемящее чувство потерянного мира русской провинции, который уже никогда не вернется. Завораживающая погружает нас в ту атмосферу, где любовь и ненависть, предательство и верность, счастье и печаль переплетаются в удивительный портрет жизни и страстей.

"Mindful Art: A Visual Journey into Modern Realities" is an insightful book that breaks the barriers of traditional art, offering a unique collection of "smart pictures" designed to analyze contemporary trends and shed light on pressing issues. Unlike conventional artworks meant for mere admiration, this remarkable selection of visuals aims to evoke thoughtful introspection and facilitate a deeper understanding of our world. Within the pages of this thought-provoking masterpiece, readers will embark on a captivating exploration of various problems and aspects of life that demand attention. Each image is meticulously crafted to serve as a catalyst for critical thinking, encouraging viewers to contemplate the intricacies of society, relationships, and the human condition. Presented with impeccable style and finesse, these intelligent artworks go beyond surface-level beauty, drawing the audience into a realm where insights lie hidden in plain sight.