Преодоление. Учитесь владеть собой, чтобы жить так, как вы хотите
Авторы:
Сью Хэдфилд
/
Джилл Хэссон
Жанры:
Саморазвитие / личностный рост,
Психологические тренинги
"Волшебство преодоления: как стать хозяином своей судьбы" - это вдохновляющее путешествие в мир реальных историй о том, как обычные люди сумели преодолеть непростые испытания и не потерять в себе веру. Книга состоит из трех захватывающих частей, каждая из которых приглашает читателя на обсуждение того, как привести свою жизнь в гармонию и научиться останавливаться на пути к сбыче мечт.
В первой части автор приглашает нас на экскурс в жизни различных персонажей, которые с храбростью и решимостью справились со своими трудностями, несмотря на все потрясения, которые им выпали. Они демонстрируют нам, как восстановить внутреннюю силу и не поддаваться отчаянию.
Во второй части книги мы находим новую формулу преодоления, позволяющую нам осознать, какие качества личности необходимы для успешного преодоления сложных ситуаций. Мы узнаем о "правилах преодоления", которые помогут нам контролировать свои мысли и поведение, а также развить особенности, которые помогут нам оставаться объективными, отзывчивыми и позитивно настроенными даже в моменты беспокойства и страха. Автор подталкивает нас обратиться за помощью к своим родным, друзьям, коллегам и профессионалам, ведь именно это помогает нам преодолеть трудности.
На третьей странице читатель попадает в мир реальных историй о том, как люди справлялись с невероятными ударами судьбы и сумели выйти победителями в результате. Мы видим, что даже в сложнейших ситуациях, схватываясь за спасательный круг любви и поддержки, мы можем вернуться на путь самореализации и сделать свою жизнь такой, какой мы мечтаем о ней видеть.
Эта книга является настоящим источником вдохновения и советов для широкого круга читателей. С ее помощью мы понимаем, что даже в мире, полном сложностей и хаоса, мы можем создать нашу собственную реальность и стать хозяинами своей судьбы."