Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему

В книге выдающегося тибетского учителя Мингьюр Ринпоче мы погрузимся в объединение вековой мудрости буддизма и передовых научных открытий. Автор делится секретами здоровой и счастливой жизни, достигаемых силой медитации. Привлеченный лично Его Святейшеством Далай-ламой, Ринпоче попал в область медицинских исследований в престижной лаборатории нейрофизиологии и функционирования мозга университета Висконсина. В его книге мы найдем ясные рекомендации и простые практики, способные преобразить нашу жизнь, привнести в нее здоровье, радость и гармонию. Для тех, кто стремится к настоящему благополучию и жаждет духовного просветления, эта книга станет незаменимым руководством на пути самопознания и развития. Кроме того, автор представляет свои собственные исследования и находки, основанные на современной науке, что придает его работе уникальность и полезность для разнообразных читателей. Это произведение освободит ваш разум от страха и сомнений, и поможет вам найти подлинную мудрость и гармонию в современном мире.