Основные школы хатха-йоги

В книге "Основные школы хатха-йоги" Мария Николаева представляет уникальное исследование многовековой истории и философских основ этого известного направления духовной самореализации. Автор, обладающая большим опытом и знаниями в западной и восточной философии, а также личностной психологии, создала первый в мировой науке комплексный труд, который раскрывает суть и различные школы хатха-йоги. Книга представляет собой синтез древних и современных методов, основанных на развитии сознания через трансформацию физического тела. Автор детально анализирует и систематизирует главные школы данного направления, делая акцент на их философских основаниях. Путем глубокого изучения множества источников и профессиональных консультаций с мастерами Азии, Мария Николаева создала авторскую методику "Стратегия самобытности", которая поможет читателям понять и применить принципы хатха-йоги в своей жизни. Автор не только раскрывает сущность хатха-йоги, но и предлагает читателям уникальную возможность познакомиться с непревзойденным опытом и мудростью мастеров Азии. Благодаря четверти века, посвященных синтезу духовных практик, Мария Николаева предлагает подробный обзор различных школ, их уникальных методов работы с телом и сознанием, а также философских принципов, лежащих в их основе. "Основные школы хатха-йоги" - это первая книга в серии издательской группы "Традиция", которая предлагает читателям углубленное понимание и практическое применение хатха-йоги. Идеально подходящая для как начинающих практиков, так и опытных знатоков, эта книга станет незаменимым руководством для всех, кто стремится к самопознанию и духовному развитию.