Травы для йоги и аюрведы

Книга «Травы для йоги и аюрведы» представляет собой уникальное руководство, которое устраняет существенный недостаток большинства традиционных литературных произведений по йоге и аюрведе. В них, как правило, отсутствуют подробные описания использования растений, что затрудняет их понимание и применение. Однако, автор книги Мария Николаева совместно с признанным специалистом по аюрведе, доктором Дэвидом Фроули, смогли разработать универсальный комплект «подсобных йогических растений», специально адаптированных для применения в России. В отличие от других произведений, представляющих переводную литературу, данная книга предоставляет детальные описания местных растений, которые эквивалентны по своему действию традиционным индийским, но при этом намного легче доступны. В основу книги легла не только теоретическая база, но и большой практический опыт Российских йогов и аюрведических специалистов, что делает ее непременным и ценным руководством для всех, кто стремится поддерживать свое здоровье и гармонию с помощью природных трав. Особое внимание авторы уделили растениям, которые можно легко выращивать дома, даже без большого опыта и специализированного оборудования. Благодаря этому, каждый читатель может с легкостью применять рекомендации книги, используя свежие травы для укрепления своего организма и достижения баланса. «Травы для йоги и аюрведы» – это не просто книга, она является частью авторской серии Марии Николаевой в издательской группе «Традиция». Благодаря тщательно отобранным растениям, подробным описаниям и практическим советам, она станет незаменимым помощником для всех, кто стремится обрести гармонию и благополучие через синтез йоги и аюрведы.