Китайские чудо-методики. Как жить долго и быть здоровым!

В этой увлекательной книге представлены уникальные секреты молодости и рецепты долголетия, раскрывающиеся перед читателем. Автор приглашает нас в захватывающий мир китайской медицины и учит пользоваться изумительной силой питания. Все те, кто стремится сохранить здоровье и радость на протяжении долгих лет, найдут в этой книге ценные советы и методы, основанные на богатой истории Китая. Путешествие начинается с изучения традиционных принципов баланса в питании, проведенных уже более трех тысяч лет назад. Затем автор рассказывает о древних практиках лечения, позволяющих устранить дисбалансы в организме на самом первом этапе. На страницах этой книги вы найдете также уникальные техники, помогающие достичь гармонии и расслабления, ведь китайские мудрецы утверждают, что мозг нужно “очистить” для здоровья и благополучия. Особое внимание уделено вопросам веса и похудения, представлены эффективные методы, разработанные специалистами Поднебесной. В крайне сложных случаях китайский врач и астролог объединяют свои усилия, чтобы найти оптимальное решение проблемы. Эта книга стала справочником и вдохновением для многих желающих обрести здоровье, счастье и справиться с любыми недомоганиями. Она неоднократно издавалась в соавторстве под названием «Китайцы помогут от всех болезней», подтверждая свою популярность и полезность для широкой аудитории.