Лучшее для здоровья от Брэгга до Болотова. Большой справочник современного оздоровления

В сокровищнице этой книги, собранной автором из множества разнообразных источников, вы найдете ценные советы по сохранению здоровья и долголетию. Это удивительная сборка знаний, находящихся под запретом тщательно выверенных исследований и практического опыта. Открытие этой уникальной коллекции позволит вам ознакомиться с мудростью врачей, ученых и простых людей, столкнувшихся с трудностями и сумевших найти выход. Внутри вас ждут секреты, как победить диабет, астму, болезни пищеварительной системы, позвоночника, суставов и другие многочисленные недуги. Но не только это! Вы обнаружите золотые правила, которые помогут сохранить молодость и энергичность на протяжении всей жизни. Книга раскроет перед вами секреты правильного питания и периодического голодания – важных компонентов здорового образа жизни. Каждый из вас сможет выбрать индивидуальный путь к оздоровлению, заложить фундамент жизни без лекарств и боли. Ваше самочувствие и полноценная жизнь будут благодарны за эту удивительную находку.