Лечебное питание. Гипертония
Автор: Марина Смирнова
В новой книге «Гипертоническая болезнь: эффективное питание для здоровья» автор рассматривает особенности питания при данном заболевании. Главным фактором успеха при лечении гипертонии является снижение калорийности продуктов, которые мы употребляем, а также уменьшение количества соли и жиров в рационе. Однако, есть и положительные стороны, которые автор акцентирует — употребление продуктов, богатых калием и магнием, может оказать заметное влияние на здоровье. В книге подробно раскрываются основы правильного питания и дается рекомендации, как смягчить ход болезни и избежать гипертонических кризов. Автор подчеркивает, что знание этих принципов является ключом к успешному противостоянию гипертонии и обеспечению вашего благополучия. Эта книга станет незаменимым руководством для всех, кто желает улучшить свое здоровье и обрести контроль над гипертонической болезнью.
Скачать fb2 Лечебное питание. Гипертония
Другие книги автора Марина Смирнова
- Лечебное питание. Рецепты полезных блюд при гипертонии - Марина Смирнова
- Лечебное питание. Рецепты полезных блюд при повышенном холестерине - Марина Смирнова
- Лечебное питание. Рецепты полезных блюд при пониженном иммунитете - Марина Смирнова
- Лечебное питание. Рецепты полезных блюд при сахарном диабете - Марина Смирнова
- Лечебное питание. Рецепты при гастрите и язвенной болезни - Марина Смирнова
- Лечебное питание. Запоры - Марина Смирнова
- Лечебное питание. Заболевания суставов. Лечение, диеты, рецепты - Марина Смирнова
- Лечебное питание. Рецепты диетических блюд, рекомендованных при холецистите - Марина Смирнова
Похожие книги
- Тощая стряпня. Низкокалорийные блюда из мяса и птицы - Сергей Кашин
- Тощая стряпня. Витаминные бульоны для снижения веса - Ольга Яковлева
- Хвойный квас. Чудо-бальзам для здоровья и долголетия - Евгений Родимин
- Лечебное питание при детских болезнях. Диарея, запор, рвота - Сергей Кашин
- Лучшие рецепты. Пицца с мясом - Сергей Кашин
- Как накормить чемпиона - Майя Гельфанд
- Вкусно, просто, по-домашнему. Рецепты в стихах - Лариса Чистилина
- Самые здоровые дети в мире живут в Японии - Наоми Морияма, Уильям Дойл
- Готовим для детей - Сборник
- Лайфхак с едой - Поль Мековский
- Магические слова-лекари. Старинные формулы, усмиряющие болезни - Валентин Кара
- Православные праздники - Елена Исаева
- Достойный высший суд - Лия Арден
- Шаг в тень - Дмитрий Мазуров