Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя

Книга, которая станет незаменимым помощником в сложных ситуациях и научит защищать себя и своих близких, обладая всего лишь базовыми навыками самообороны. Её автор, известный мастер рукопашного боя с многолетним опытом, представляет уникальную методику, способную превратить начинающего в самодостаточного бойца всего за несколько недель. В книге не надоедливые подробности и сложные движения, которые обычно восхищают на экране кинотеатра, но бесполезны на улице. Здесь же вы отыщете элементарные приемы, действенные и не требующие долгих лет тренировки. Правильное поведение и один хорошо нанесенный удар станут вашими лучшими оружиями, когда на кону будет здоровье или даже жизнь. Эти простые приемы, отобранные автором из своего 25-летнего опыта занятий карате, подарят вам уверенность в себе и гарантированную победу в любой уличной стычке. Даже человеку без особого телосложения или предыдущего опыта легко освоить эту методику, отрабатывая её всего несколько недель. Представьте только, на что вы способны стать, владея достаточными знаниями и навыками для защиты. Мы уверены, что эта книга станет вашим самым неразлучным другом и помощник в любых ситуациях!