Точка сборки. Внимание о внимании

Название книги: "Искусство управления вниманием" Описание: Внимание – это не просто мимолетное ощущение, а мощный инструмент, способный изменить вашу жизнь и раскрыть в вас скрытые таланты. Автор погружается в мир осознанности и фокусировки, предлагая читателю уникальные методы и техники, которые помогут научиться управлять своим вниманием. Вы узнаете, как внимание формирует наше восприятие, поведение и даже судьбу. Эта книга станет вашим проводником в исследовании внутреннего мира и позволит вам взять под контроль свою жизнь, научившись направлять внимание в нужное русло. Параллельно с практическими рекомендациями, автор делится личным опытом и вдохновляющими примерами, которые помогут вам стать мастером своего сознания. Обновите свою жизнь — начните с внимания! На обложке яркий портрет автора, который словно приглашает вас в этот увлекательный путь.