Человек сутулый. Как занятым и ленивым добиться идеальной осанки
Автор: Алексей Устинов
Жанр: Неврология, Саморазвитие / личностный рост, Практическая психология
"Секрет долголетия: как вернуть здоровье и энергию. Путеводитель по укреплению осанки и омоложению организма" - новая книга от авторитетного врача-остеопата с многолетним опытом работы. В ней рассматриваются причины быстрого старения организма и способы борьбы с этим процессом. Особое внимание уделено значению правильной осанки для общего здоровья и хорошего самочувствия. Автор предлагает читателям простые и эффективные упражнения, чтобы сохранить молодость и восстановить внутренний баланс в любом возрасте. Эта книга станет надежным советчиком для тех, кто стремится к долголетию и качественной жизни.
Скачать fb2 Человек сутулый. Как занятым и ленивым добиться идеальной осанки
Похожие книги
- Психология лжи. Обмани меня, если сможешь - Пол Экман
- Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний - Алексей Прибытков
- Я ненавижу тебя, только не бросай меня. Пограничные личности и как их понять - Хэл Страус, Джерольд Крейсман
- Быть нельзя казаться - Антон Петряков
- Эмоциональное и познавательное развитие ребенка на музыкальных занятиях - Коллектив авторов
- Формирование и развитие предметно-практической деятельности на индивидуальных занятиях - Людмила Шаргородская
- Формирование навыков самообслуживания на занятиях и дома - Елена Моржина
- Дети с синдромом Ретта - Коллектив авторов
- Обучение основам ремесла и развитие общения на занятиях в керамической мастерской - Т. Е. Лаврентьева, О. В. Караневская
- Ребенок с церебральным параличом. Помощь, уход, развитие. Книга для родителей - Нэнси Финни
- Старший БЕС - Евгения Паризьена
- Агентство "Последний шанс" серия 2 - Елена Архипова
- Камни миров - Артем Бестер
- Разговор с Душой - Ольга Филимонова